ホットヨガLAVA体験レッスンの持ち物は?実際に持っていったものを紹介
LAVAの体験レッスンは「手ぶらOK」と書かれていますが、

本当に何も持っていかんでいいんかな?
って、ちょっと不安になりますよね。
私も初めて行く前は、実際に何を持っていけばいいのか結構迷いました。
結論から言うと、LAVAでは体験レッスン用のセットが用意されているので、荷物はかなり少なくて大丈夫です。
とはいえ、

手ぶらって言うてたやん
となりそうな物が、実際にはいくつかありました!笑
この記事では、私が実際にLAVAの体験レッスンを受けた時の経験をもとに、持っていってよかった物・必要だった物をまとめます。
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LAVA体験レッスンに持っていくもの

LAVAの体験レッスンは「手ぶらOK」ですが、完全に何も持っていかなくていいわけではありません。
実際に行ってみて「これは必要だった」と思ったのはこのあたりです。
- 替えの下着
- シャワー用のアメニティ
- スキンケア用品
- 濡れたものを入れるビニール袋
- メイク道具(必要な人だけ)
- 当日入会する場合は、公的証明書とクレジットカード
ウェアやタオル、水などは体験用のセットがLAVAで用意されているので、そこまで大荷物にはなりません。

手ぶらOKって書いてるし本当に手ぶらで行こう
と思っていた私は、そこだけちょっと勘違いしてました。
替えの下着は忘れずに
LAVAでは体験レッスン用のウェアを貸してもらえるので、ヨガウェアを自分で持っていく必要はありません。
ただし、替えの下着は必要です。
ホットヨガは想像以上に汗をかくので、レッスン後の下着はかなり汗だくになります。
私は最初、

レンタルウェアあるなら洋服はいらないよね
こんな感じでざっくり思っていましたが、下着まで貸してもらえるわけではありません笑
なので、替えの下着だけは忘れずに持っていってください。
アメニティとスキンケアは必要な人だけ
LAVAにはシャワーブースがありますが、シャンプーやトリートメントなどは自分で用意する必要があります。
私は最初の頃はレッスン後にシャワーを浴びて帰っていたので、シャンプー・トリートメント・ボディソープを持っていっていました。
ただ、これが地味に荷物になるんですよね。
しかもスキンケア用品まで持っていくと、だんだん

手ぶらとは?
という気持ちになってきます。
とはいえ、シャワーを使わず家に帰ってからお風呂に入る人なら、アメニティは持っていかなくても大丈夫です。
化粧水や乳液なども、レッスン後に必要な人だけ持っていけばOKです。
私はその後、LAVAではシャワーを浴びずに帰るようになりました。実際の不快感についてはこちらにまとめています。
濡れたウェアや下着を入れるビニール袋
ホットヨガの後はレンタルウェアも下着もかなり汗を吸っているので、さすがにそのままバッグに入れるのは嫌ですよね。
なので、濡れたものを入れるビニール袋は1枚あると便利です。
私は最初、


まあなんとかなるでしょ
と思っていたんですが、汗だくのものをそのままバッグに入れる未来を想像して…普通に持っていきました。
スーパーの袋でも、ジップ付きの袋でも何でもOKです。
メイク道具は必要な人だけ
LAVAの体験レッスンではかなり汗をかくので、レッスン前にメイクを落とす人も多いです。
そのまま家に帰るだけなら、メイク道具はなくても問題なし。
ただレッスン後に予定がある人や、すっぴんで帰るのが気になる人は、最低限のメイク道具を持っていくと安心です。
私は、


どうせ汗で全部なくなるし
と思って、かなり軽めにしていました。
ファンデーション、眉、リップくらいでも十分だと思います。
当日入会するなら公的証明書とクレジットカード
体験レッスンを受けてそのままLAVAに入会する場合は、本人確認ができる公的証明書とクレジットカードを持っていくとスムーズです。
私は体験レッスンの時、


今日は体験だけだし
くらいの気持ちで行ったんですが、実際にレッスンを受けるとその場で入会したくなる可能性もある。
なので、少しでも入会するかもしれないな?と思っているなら、必要なものは最初から持っていっといた方がラクかなと思います。
入るつもりなかったのに入る気になってる、みたいなことLAVAは結構ある気がします。
当日入会だと大体キャンペーン価格にもなりますしね。
LAVA体験レッスンは手ぶらOKだけど最低限は必要
LAVAの体験レッスンは、ウェアやタオル、水などを用意してもらえるので、かなり身軽に行けます。
ただし、完全に何も持たずに行けるわけではありません。
私が実際に行ってみて、持っていった方がいいと思ったのは、
- 替えの下着
- 必要ならアメニティやスキンケア用品
- 濡れたものを入れる袋
- 必要ならメイク道具
- 当日入会する場合の公的証明書とクレジットカード
このあたりです。
最初は「手ぶらって書いてあるし、本当に手ぶらで行けるんだ」と思っていましたが、


ガチの手ぶらではなかったです笑
とはいえ、ヨガウェアやタオルまで全部自分で用意する必要はないので、初めてでもかなり気軽に参加できました。
これからLAVAの体験レッスンに行く方は、必要なものだけサッと準備して行けば大丈夫です。





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